Haga de su casa un hogar sano para su familia

casa sana1

Qué prefiere: ¿Vivir en una casa que pueda pagar, o en una que sea saludable para su familia? Lame n t a b l eme n t e , muchas familias en Estados Unidos se ven forzadas a escoger. HUD considera que las comunidades deben ofrecer viviendas que tengan precios razonables y sean saludables. El “hogar sano” es un concepto desarrollado por más de cien años que promueve la vivienda segura, decente y saludable como manera de prevenir enfermedades y heridas. Hay suficiente evidencia científica que vincula problemas de salud como el asma, el envenenamiento con plomo y las heridas accidentales con condiciones de vivienda peligrosas para la salud. No sólo las casas antiguas tienen peligros. Incluso las viviendas nuevas y costosas pueden tener peligros que acechan. Crear un ambiente sano en la casa promueve el desarrollo y crecimiento saludable de los niños y tiene el poten-cial de ahorrar millones en gastos de salud. Todas las personas necesitan un hogar sano y algunos de los problemas más serios de la salud de los niños comienzan en sus casas. Hay razones especiales para pensar en los niños: El cuerpo de los niños todavía están en crecimiento En relación a su tamaño, los niños comen más alimentos, toman más agua y respiran más aire que los adultos. Los niños juegan y gatean en el piso y se llevan los dedos a la boca. Los niños dependen de los adultos para que su hogar sea seguro. Entonces ¿usted qué puede hacer? Afortunadamente hay maneras realmente sencillas de ayudar a que su hogar sea un lugar más sano para usted y su familia. Con sólo seguir estos siete principios para mantener una casa saludable, usted puede lograr un hogar más saludable para vivir. Siga los siete principios de las casas saludables * Mantenga su casa seca: Las casas húmedas crean el ambiente propicio para los ácaros, cucarachas, roedores, y moho; todos los cuales están asociados con el asma.

* Mantenga su casa limpia: Las casas limpias ayudan a reducir las infestaciones y la exposición a los contaminantes.

* Mantenga su casa libre de plagas: Estudios recientes muestran una relación directa entre la exposición a los ratones y las cucarachas y los episodios de asma en los niños. Sin embargo, el tratamiento inapropiado para las infestaciones de plagas pueden exacerbar los problemas de salud, debido a que los residuos de pesticidas en las casas poseen riesgos de daño neurológico y cáncer.

* Mantenga su casa segura: La mayoría de las heridas en los niños ocurren en la casa. Las caídas son la causa más frecuente de heridas en los niños, seguidas por heridas por objetos, quemaduras y envenenamientos.

* Mantenga su casa libre de contaminantes: La exposición a químicos incluye plomo, gas radón, pesticidas, compuestos orgánicos volátiles y el humo de tabaco en el ambiente. La exposición a partículas de asbesto, gas radón, monóxido de carbono, y tabaco de segunda mano, es mucho más alta en las áreas interiores que en los exteriores de una casa.

* Mantenga su casa ventilada: Varios estudios han demostrado que incrementar la cantidad de aire fresco en una casa mejora la salud respiratoria.

* Mantenga su casa en buen estado: Las casas con problemas de mantenimiento están en riesgo de humedad y problemas de plagas. La pintura a base de plomo que se encuentra deteriorada en las casas más antiguas es una de las causas principales de envenenamiento por plomo, lo cual afecta anualmente a aproximadamente 240, 000 niños en los Estados Unidos.

0 Comments

Leave a Comment

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Don't have account. Register

Lost Password

Register